Despre
Sunt Florin Monoranu, specialist în recuperare fizică și antrenor de fitness cu peste 15 ani de experiență.
Povestea mea
Atracția și pasiunea mea pentru kinetoterapie își au rădăcinile încă din adolescență când am practicat canotajul ca sport de performanță. După câteva reușite, campionate, medalii obținute atât în țară, cât și străinătate au început să apară accidentările. Am învățat că în ciuda multor calități fizice dezvoltate și performanțe de efort supraomenești suntem chiar fragili. După 6 ani de sport, trecând prin aceste accidentări, inevitabile cumva, am rămas cu o motivație acerbă de a căuta soluții, metode, terapii care să mă ajute atât pe mine în recuperarea personală, cât și pe clienții cu care am început să lucrez.
Antrenor personal
Cariera mea a început ca antrenor personal, lucrând cu clienți pe diferite obiective, în special estetice (pierdere în greutate sau dezvoltare masă musculară) care în timp au tranziționat către menținerea sănătății, îmbunătățirea posturii, energie, mișcare pentru energie.
Recuperare fizică
Pe parcursul anilor, m-am adaptat nevoilor clienților mei, urmând o multitudine de cursuri de specializare, oferind astfel servicii de recuperare fizică de calitate și rezultate pe măsură.
Certificări și cursuri specializare
Terapeut ANF certificat (Amino Neuro Frequency)
Animal Flow Seminar DUBAI UAE (2019)
MeFit Pro Convention for Personal Trainers dubai UAE (2018)
Rock Tape - Blades – Kinesio tape – Flossing (2018)
NeuroKinetic Therapy Certification Lev 1- Dubai, UAE (2015)
Chain Reaction, Applied functional Training - Gray Institute (2014)
Fascia Manipulation - Viena (2014)
Anatomy in Motion – Londra (2014)
MeFitPro Convention for Personal Trainers Dubai UAE (2013)
Dry Needling therapy Certification Club Physio, LEV 1 & 2 – Dubai, UAE (2012)
Rehab Trainer Essentials & Master Course – Dubai, UAE (2011)
Muscle Activation for Therapist from Club Physio – Dubai, UAE (2011)
Health & Fitness Specialist, Certified Personal Trainer - American college of Sports Medicine, USA (2010)
Educație
Facultatea de Kinetoterapie și Motricitate Specială, Universitatea “Ovidius” Constanța, România (2017-2020)
Master – Kinetoterapie și Motricitate Specială, Universitatea “Ovidius” Constanța, România (2013-2015)
Master – Managementul Bazelor de Recuperare și Tratament și al Activităților Fizice în Turism Universitatea “Ovidius” Constanța, România (2006-2008)
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Universitatea “Ovidius” Constanța, România (2002-2006)
Experiență profesională
Profesor Eucație Fizică și Sport. Școala 36 Constanța (2022-2023)
Maseur compartiment balet – Teatrul Național de Operă și Balet Oleg Danovski Constanța (2022)
Kinetoterapeut – Clinica de Recuperare Alya – Constanța (2021)
Antrenor Personal Coordonator – Viking Club Gym, Radisson Blu Hotel Kuwait (2014-2017)
Asistent Manager Fitness si Leisure – Viking Club Gym, Radisson Blu Hotel - Kuwait (2009-2014)
Instructor & Antrenor Personal, Sofitel City Center Hotel & Residence Dubai, UAE (2007-2009)
Instructor Fitness - San gym Brick, Constanța (2006-2007)
Servicii
Obiectivul meu este de a te ajuta să îți îmbunătățești condiția fizică folosind protocoale individualizate de antrenament (de grup sau individual), kinetoterapia, fizioterapia și diverse metode manuale terapeutice. Serviciile oferite se adresează tuturor persoanelor care au nevoie de recuperare fizică în urma accidentărilor sau care doresc să își îmbunătățească condiția fizică. Astfel, fie că ești sportiv de performanță, faci sport de plăcere sau vrei să începi un program pentru slăbit, nu ezita să mă contactezi.
Kinetoterapie
Fizioterapie
Terapie manuală
Antrenamente
Contactează-mă
Mă poți suna oricând în intervalul:
Luni – Vineri — 12:00 – 15:00